Ich analysiere zunächst die persönlichen Ziele, Gesundheitszustand, Vorlieben und Allergien und weitere Faktoren. Auf dieser Grundlage wird Dein individuelles Ernährungskonzept erstellt. Dieses berücksichtigt nicht nur die Nährstoffzufuhr, sondern auch Deinen Lebensstil. Berufliche Anforderungen, Alltagsroutine und sportliche Aktivitäten fließen in die Planung mit ein.
Die Erfolgsgarantie liegt in der Anpassungsfähigkeit des Konzepts. Während des Coachingprozesses werden Fortschritte überwacht und das Konzept bei Bedarf angepasst. So wird sichergestellt, dass Du deine Ziele erreichst.
Meine individuelle Ernährungsberatung bietet somit die beste Möglichkeit, langfristige Erfolge zu erzielen und die Gesundheit zu verbessern. Sie ist ein Investition in ein besseres, vitaleres Leben, das auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.
Dein Kennenlerngespräch mit dem Thema „Ernährung“. Wir klären gerne deine Fragen und beseitigen Unsicherheiten. Der erste Schritt zu deinem individuellen Ziel!
Eine individuelle 24/7 Betreuung. Hier erreichen wir deine Ziele und gehen mit Regeln, Strukturen und/oder Plänen vor. Ein Alleinstellungsmerkmal ist vor allem, dass ich dich darauf vorbereite von mir loszukommen. Das heißt ich vermittle dir Wissen, damit du nicht nur dein Ziel erreichst, sondern auch behältst.